فاكهة بحرف النون قائمة بفواكة تبدأ بحرف النون ن

انا في تحدي في مسابقة نبات وحيوان وجماد واريد معلومات عن فواكة تبدأ بحرف النون
ولو تكتبون لنا قائمة بالفاكهة التي تبدأ بحرف نون اكون ممتنه

ما هي الفاكهة التي تبدأ بحرف النون ، الفاكهة لها أهمية كبرى لصحة الانسان لما تحويه من فيتامينات ومعادن ومياه وسكريات والتي تلزم للقيام الإنسان وأنشطته اليومية بصحة.

أوصت منظمة الصحة العالمية، من الضروري تناول ٤٠٠جرام من الخضروات والفاكهة يوميا لصحة سليمة.

اسم فاكهة تبدأ بحرف النون

  • فاكهة النخيل.
  • التي يؤخذ منها التمر (البلح) و فاكهة النوني.

فاكهة النبق

لونه برتقالي ويدخل في العناية بالبشرة و للقلب ومضاد للاكسدة الحماية من السكري الحماية من السرطانات وأمراض الكبد وتسهيل الهضم

فاكهة النجمة وهي علي شكل نجمة صفراء طعمها مايل للعنب حمضي.

فاكهة النيم

تستخدم أوراقها وفروعها وجذورها في تحضير الادوية.

الحماية من مرض السكري أمراض القلب والكبد وعلاج الجذام والديدان المعوية واضطراب المعدة وفقدان الشهية.

فاكهة النارنج

لونها برتقالي خشن الملمس طعمه حامض مثل الليمون يدخل في نظام الرجيم لسد الشهية واحتقان الأنف ويساعد علي الهضم، وحرق الدهون.

فاكهة النكتارين

من عائلة الخوخ والمشمش

فاكهة النقل

وهي المكسرات مثل الفستق واللوز والجوز والبندق وعين الجمل.

تعد الفواكه جزء هام جداً من مكونات النظام الغذائي الصحي للإنسان حيث أن تناول كميات مناسبة وكافية تقينا من خطر الإصابة بالأمراض حيث أكدت وزارة الصحة العالمية، وأوصت بأكل ما يقارب 400غرام كأحد أدنى من الخضراوات والفواكه خلال اليوم ومن أفضل الوسائل والطرق التي من خلالها نعزز أكل الفواكه وذلك عن طريق حفظها في مكان يمكن الشخص من رؤيته.

فاكهة بحرف النون
فعلى سبيل المثال نقوم بغسل الفواكه الطازجة ونقوم بوضعها في مكان ملائم ومناسب للجميع ليكون في متناول أيديهم أو القيام بتقطيع جزء من هذه الفواكه ونقوم بحفظها في الثلاجة لأكلها في أي وقت تريد والفواكه غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان وتعتبر هذه العناصر الغذائية رئيسية لصحة جسم الانسان.

فواكه تبدأ بحرف نون
من الفواكه التي تبدأ بحرف النون فاكهة النبق وفاكهة النجمة. وأيضا فاكهة النوني وأيضاً فاكهة النكتارين وفاكهة النقل كذلك فاكهة النخيل وفاكهة النارنج وفاكهة النيم ،حيث تعتبر الفواكه من الاطعمة التي لا يمكن الاستغناء عنها في حياتنا اليومية نظرا لفوائدها العديدة والبروتينات التي تحتوي عليها.