كم سعرة حرارية في دلة القهوة العربية

كم سعرة حرارية في دلة القهوة العربية

كم سعرة حرارية في دلة القهوة العربية ، الأشخاص الذين لا يستغنون عن القهوة في حياتهم اليومية، خاصة الذين يتبعون حمية غذائية لتنحيف جسمهم من الدهون المتراكمة، نجدهم يسألون عن السعرات الحرارية الموجودة في دلة القهوة العربية لأنها تعتبر من أنواع القهوة المشهورة بطعمها ومزاجها العالي.

كم سعرة حرارية في دلة القهوة العربية

كل فنجان من القهوة العربية يحتوي على خمسة عشر سعرة حرارية ولكن من دون أي اضافات على القهوة، بينما في حالة اضافة السكر لتحلية القهوة أو الحليب فان السعرات الحرارية تختلف وتزيد، فعند اضافة السكر للقهوة تصبح عدد السعرات الحرارية واحد وثلاثون سعر، وعند اضافة الحليب للقهوة تصبح عدد السعرات الحرارية سبعة وأربعون سعر، فينصح الأشخاص المتبعين للحمية الغذائية بشرب القهوة العربية وبدون أي خوف من زيادة في الوزن، أو أن يحدث خلل في توازن وسير الرجيم بطريقة صحيحة فشرب القهوة العربية خالية من السكر والحليب لا تؤثر على السعرات التي تحتاجها يوميا، حيث تحضر القهوة العربية من ماء وهيل وزعفران وقهوة عربية وتغلى جيدا على النا بدرجة حرارة متوسطة.