السعرات الحرارية في بلح الشام بالنوتيلا

السعرات الحرارية في بلح الشام بالنوتيلا

يعد بلح الشام من الحلويات التي يقبل عليها الناس في مختلف أنحاء العالم، وتعود أصول ظهوره الى سوريا وتحضر في مختلف المناسبات الا أن الاقبال عليه أصبح يزداد بمجيء شهر رمضان، وسبب تسمية هذا النوع من احلو ببلح الشام هو أن صانعها كان يجهز حلوى تشبه البلح في شكلها ومن ذلك الوقت أصبح يطلق عليه بلح الشام.

السعرات الحرارية في بلح الشام بالنوتيلا

يهتم الأشخاص الذين يحافظون على جسمهم ورشاقتهم بالسعرات الحرارية التي يتناولوها على مدار اليوم، خاصة الذين يحافظون على سير حميتهم الغذائية سليمة للحصول على نتيجة بأسرع وقت، فهؤلاء لا يحرمون أنفسهم من تناول أي طعام وحلويات ولكن لا يكثرون من تناوله، حيث تحتوي حلويات بلح الشام على ما يقارب 277 سعرة حرارية ولكن عند اضافة النوتيلا الى بلح الشام فان السعرات الحرارية ستتغير بالفعل وتزداد فتصبح السعرات الحرارية لبلح الشام بالنوتيلا ما يقارب 810 سعرة حرارية لأن مقدار 100 جرام من النوتيلا يساوي 533 سعرة حرارية.