كم السعرات الحرارية في السيريلاك وش عدد السعرات الحرارية في سيريلاك القمح
كم السعرات الحرارية في السيريلاك ، يتساءل العديد عن السعرات الحرارية في السيريلاك القمح ومدى فائدتها لطفلك وما المراحل العمرية التي يمكن الاعتماد عليها كغذاء للطفل .
السيريلاك:
وجبة غذائية من مواد غذائية طبيعية ١٠٠٪من نستله يقدم لطفلك كل العناصر الغذائية المتكاملة من فيتامينات ومعادن وألياف غذائية.
- تعطي الإحساس بالشبع وتساعد في مرحلة النمو.
- يمكن تناوله من سن ستة أشهر
السعرات الحرارية في السيريلاك القمح
- ٥٠جرام =٢١٠.٤سعر حراري.
- ١٠٠جرام =٤٢٩سعر حراري.
- معظمها كربوهيدرات ثم الدهون ثم البروتين.
فوائد السيريلاك القمح
- يزيد من وزن الطفل النحيف.
- سريع التحضير ويبقى مدة أطول في معدة الطفل فتشعر بالشبع.
- سهل الهضم وسريع الامتصاص.
- يكتسب الطفل الكثير من المعادن والفيتامينات الحديد المنجنيز الماغنسيوم فيتامين أ، ب، السليكون، بوتاسيوم،والزنك والفسفور، واليود.
- يفيد الكبار وخاصة للاعبي كمال الأجسام حيث يعطي لهم الطاقة وزيادة الكرات الحمراء وتحسين عملية التمثيل الغذائي.
أضرار السيريلاك
السيريلاك القمح يحتوي علي مادة (جلوتامين القمح) التي تمنع امتصاص الجسم للكالسيوم عند إضافة اللبن له.