كم سعرة حرارية في دوريتوس حار حلو الازرق
كم سعرة حرارية في دوريتوس حار وحلو الازرق ، وهو دويتو بطعم جبنة الناتشو.
الكثير منا يتساءل عن السعرات الحرارية في دوريتوس حار وحلو الازرق الجديد بما انه من الذ واحب المقبلات والمقرمشات وأكثرها رواجا بين الكبار والصغار.
دوريتوس حار وحلو الأزرق هي رقائق التورتيلا المقرمشة بنكهة جديدة وقوية يمتزج بها نكهتين الفلفل الحار والحلو في نفس الوقت.
السعرات الحرارية في دوريتوس حار وحلو الازرق:
كيس٤٨جرام =٢٤٠.٩سعر حراري.
كيس ٢٥جرام =١٢٤سعر حراري.
كيس ١٠٠جرام =٥٠٠سعر حراري.
القيمة الغذائية في دوريتوس حار وحلو الازرق:-
معظمها كربوهيدرات، صوديوم، والقليل من البروتين.
مواد حافظة مصرح بها.
مكونات دوريتوس حار وحلو الازرق :
كوب دقيق، نصف كوب ذرة، ربع كوب نشا ملعقة زيت شطة كمون، بابريكا، نصف ملعقة سكر، كاري، ماء.
طريقة تحضيره في البيت
نضع المكونات كلها ونعجنها جيدا ونفردها الى طبقة رقيقة ونقطعها الى مثلثات وقليها في زيت غزير مغلي.
اضرار الدوريتوس حلو حار الازرق:
الإفراط فيها يسبب أمراض المعدة والسمنة والقلب والسكري.