ياشباب كم سعرة حرارية في فطور ماك
حول كم سعرة حرارية في فطور ماك نتحدث عن كل وجبة فطور مقدمة في مطعم ماكدونالدز ، حيث هناك ماكولات إفطار بالفعل تعطي للجسم قيمة غذائية جيدة، وهي أحجام حتى يختار العميل الحجم الذي يناسبه من وجبة الإفطار التي يود تناولها، الموضوع متعلق بسؤال كم سعرة حرارية في فطور ماك أكثر بالنسبة إلى الأشخاص الذين يقننوا كمية السعرات الحرارية المتناولة يومياً، أي من يتبعون نظام غذائي محدد في سعراته الحرارية، لذلك نذكر كل وجبة في مقابلها عدد الكالوري الموجود فيها بالتحديد حسب ما هو مذكور في منيو ماك لوجبات الطعام.
كم سعرة حرارية في فطور ماك
هناك وجبات عدة في منيو ماك يختار العميل أيها شاء، ولكن وجبة الفطور بمفردها موجودة في ركن خاص بها يُطلق عليه وجبات الفطور، فإذا ات تناول الفطور في ماك يمكنك معرفة السعرات الحرارية الموجودة في كل وجبة من وجبات الإفطار قبل تناولها، والتي هي كالآتي:
- وجبة إفطار بيج بريكفاست = 386 سعر حراري
- هوت كيك 3 قطع = يوجد فيها 315 سعر حراري.
- ماك مافن بالبيض= 288 كالوري.
- هاش براونز= 179 سعر حراري.
- ماك مافن صوصج تشيكن= 276 كالوري.
- راب البيض والسجق= 443 كالوري.
- تشيكن مافن= 274 سعر حراري.
- راب البيض والهاش براونز= 380 كالوري.
- ماك مافن صوصج بالبيض= 349 سعرة حرارية.