كم سعره حراري في صحن الكريم كراميل
عدد سعرات صحن الكريم كراميل ، يعتبر الكريم كراميل من أطباق التحلية اللذيذة التى يحبها الجميع ويعتقد الجميع أن سعرات الكريم كراميل مرتفعة بسبب أنه يتكون من حلوى الكاسترد مع طبقة خفيفة سائلة من الكراميل تغطى الوجه وهذه الطبقة تكون مصنوعة من السكر بعد أن يتعرض لدرجة حرارة مرتفعة.
عدد سعرات الكريم كراميل - صحن كريم كراميل
يعتبر طبق الكريم كراميل من الأطباق التي يمكن إعدادها بالمنزل أو الحصول عليها جاهزة من السوبر ماركت وتهتم الأمهات بإعداد طبق الكريم كراميل دوماً للأطفال حيث أنه يحتوى على اللبن والبيض والسكر فهو حلوى مغذيه ومفيده وتصل سعرات الكريم كراميل الجاهز إلى 125 سعر حراري في الطبق الذي يبلغ وزنه مائة وأربعين جرام.
أما سعرات الكريم كراميل الذي يتم تحضيره داخل المنزل تصل سعراته الحرارية إلى 650 سعر حراري في الطبق المتوسط الحجم وذلك لأنه عند تحضير الكريم كراميل في المنزل تضع الأمهات كميات أكبر من السكر عند تحضير طبقة الكراميل مما يتسبب في إرتفاع عدد السعرات الحرارية ولكن لا يعتبر هذا دليل على أن الكريم كراميل يزيد من الوزن حيث أن تناوله مره بالأسبوع لن يضر.