كم نسبة الصوديوم في موية بيرين وماهي أفضل نسبة صوديوم في الماء
كم نسبة الصوديوم في موية بيرين، وماهي افضل نسبة صوديوم في الماء ، من أهم العناصر الموجودة في المياه الصوديوم ونسبة الصوديوم تختلف باختلاف نوع المياه المعبأة من اي شركة .
نسبة الصوديوم في مياه بيرين
هي ١٧ بالمية وتحتوي مياه بيرين علي رقم هيدروجيني .
مياه بيرين مصدرها مياه جوفية من آبار في منطقة الرياض.
مكونات مياه بيرين
- ماغنسيوم ٣٪
- صوديوم ١٧٪
- كالسيوم ٢٢٪
- حديد ٠١.٪
- رقم هيدروجيني ٨
- بوتاسيوم ٥٪
افضل نسبة الصوديوم في مياه الشرب
الصوديوم من أهم العناصر حيث يحافظ علي الجهاز العصبي و والحفاظ العضلات والأعصاب ويعمل على توازن السوائل في الجسم
افضل نسبة الصوديوم في مياه الشرب هي ٢٠ ملي
وتعتبر نسبة الضرر، من مياه الشرب المعبأة لاتذكر ولكن الخطر في تناول أشياء أخرى بجوار الماء تزيد من معدل الصوديوم الذي يضر من بصحة الإنسان وخاصة لمرضى ضغط الدم المرتفع والسكري والقلب.
تناول ٣ لتر في اليوم من المياه بنسبة بالمية من احتياج الجسم للصوديوم.