كواترو كودو كم سعره كم عدد سعرات كواترو كودو

كواترو كودو كم سعره كم عدد سعرات كواترو كودو

قبل معرفة الإجابة على كواترو كودو كم سعره ينبغي العلم أنه من ضمن الوجبات الشهية الموجودة في مطعم كودو، والتي عليها إقبال كبير من قِبل العملاء، هذه الوجبة الشهية تحتوي على دجاج كـ مكون أساسي، هذا بالإضافة إلى مايونيز مع خس وخبز معهم صوص وبطاطس مع خس ومشروب بارد مع الوجبة، وهي بالكامل يطلق عليها وجبة كواترو أو كواترو دجاج من كودو.

عدد سعرات وجبة كواترو من كودو

الوجبة يوجد بها 1319 كالوري، لذلك ينبغي التركيز من أصحاب التنظيم في عدد السعرات اليومية حتى لا يحدث أي خلل عقب تناول تلك الوجبة، فهي غنية بالسعرات، ويمكن تناول قطعة الدجاج او الفيليه دجاج المقلي في وجبة كواترو لكن لا نعلم عدد سعرات هذه القطعة بمفردها من مطعم كودو، وإنما بشكل عام كل 100 جرام من الدجاج المقلي به 270 سعره حرارية تقريباً كمتوسط عدد سعرات وليس حد أقصى.

يوجد في مطعم كودو وجبة برجر دجاج أقل في عدد السعرات من وجبة كواترو كودو، حيث تحتوي على 1221 سعرة حرارية، وننوه على أن الأمر يعتمد على إجمالي عدد السعرات التي يسمح بها للشخص يومياً، بالإضافة إلى الالتفات إلى عدد السعرات المتناولة قبل تلك الوجبة.