وش هو الاكل الممنوع اثناء فترة الحمل.
تستمر فترة الحمل مدة أربعين أسبوعا وفي هذه الفترة ينبغي على الأم أن تعي جدا بحركاتها وتناولها للطعام فهناك وجبات تمنع فترات الحمل وهناك وجبات ضرورية لتمد الجسم بالطاقة وتساعد الطفل في النمو، فيجب الانتباه لكل ما يتم تناوله للحفاظ على صحة الجنين ونموه بشكل سليم وصحي.
ما هو الاكل الممنوع اثناء الحمل
تنقسم فترة الحمل الى ثلاثة مراحل فمنذ بداية الحمل وحتى الأسبوع الثالث يبدأ الجسم بتشكيل الاجهزة الأساسية للطفل لهذا ينبغي الحرص على تناول كل ما هو صحي ومفيد وتجنب الأكلات الغير صحية مثل المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، حيث الزئبق من المواد التي تساعد على تأخر نمو الجنين، تناول البيض النيئ، الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ والذي يكثر في الكبد وهذا يسبب تشوهات خلقية عند ولادة الطفل، كثرة تناول القهوة لاحتوائها على نسبة كافيين مما يسبب في حدوث الإجهاض، الفاكهة والخضراوات الغير مغسولة وغير نظيفة نظرا لتجمع الميكروبات عليها وتكون غير صالحة للأكل.