ما هي عدد سعرات بسكوت كراميل يا بنات
سعرات بسكوت كراميل ، إن الحلويات والسكاكر تجذب الجميع لذة مذاق ونكهة مختلفة حتى أن البعض يتخذ من الحلويات والبسكوتات جوائز وهدايا ولكن أي شيء يزيد عن حده يضر ويؤذي وخاصة إذا كان به الكثير من المواد التي تضر الإنسان على المدى الطويل مثل مكسبات الطعم الصناعية والمواد الحافظة كما أن هذه الاغذية منزوعة الفائدة تقريبا لا تحتوي إلا على كربوهيدرات و دهون مهدرجة والافضل لنا أن نتناول ما هو طبيعي مثل عصائر، فريش و فواكه او نصنع هذه الحلويات في المنزل وخاصة لاطفالنا الصغار
سعرات بسكوت كراميل:
١٠٠ من بسكوت كراميل = ٥١٥.٥
القيم الغذائية في بسكوت كراميل
كربوهيدرات = ٢٨٠.٤
دهون = ٢١٨.٧
بروتين =٤. ١٦
طريقة عمل بسكوت كراميل فى البيت
المكونات البسكوت
زبدة لينة
فانيليا
دقيق
سكر بودرة
جوز مطحون
طريقة العمل
ضعي السكر والزبدة والفانيليا في المضرب الكهربي ثم ضيفي الدقيق والجوز
تقطع كور صغيره وتوضع في صاج وتدخل الفرن في درجة حرارة ٣٥٠° ١٥ دقيقة.